Wachstumsphasen können bei Kindern zu Haltungsschwächen und Rückenschmerzen führen. „Rückentraining meets BALLance®“ ist eine individuelle 1:1-Session, die gezielt auf die Bedürfnisse deines Kindes abgestimmt ist. Durch eine Kombination aus biokinematischer Gymnastik und der innovativen BALLance®-Methode wird die Wirbelsäule sanft mobilisiert und Verspannungen gelöst.
Speziell entwickelte BALLance®-Bälle unterstützen eine gesunde Haltung und entlasten die Wirbelsäule. So verbessert dein Kind seine Beweglichkeit, reduziert muskuläre Dysbalancen und geht mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag.
Jede Einheit beginnt mit einem sanften Warm-up, um die Muskeln auf das Training vorzubereiten. Danach folgen gezielte biokinematische Übungen, die Verspannungen lösen und die Haltung verbessern. Mit speziellen Rücken-, Faszien- und Mobilisationsübungen wird die Muskulatur gestärkt und schlechte Haltungsgewohnheiten korrigiert. Die BALLance®-Bälle sorgen für eine sanfte Entlastung der Wirbelsäule und fördern eine aufrechte Haltung. Eine abschließende Entspannungsphase hilft, die positiven Effekte zu verankern.
Das „Rückentraining meets BALLance®“ wird als individuelles 1:1 Training angeboten. So kann ich gezielt auf die Bedürfnisse deines Kindes eingehen und sicherstellen, dass die Übungen optimal auf seine Haltung und Beweglichkeit abgestimmt sind.
Ja, durch die gezielten Mobilisations- und Kräftigungsübungen kann eine messbare Reduktion der Hyperlordose erreicht werden. Die speziell entwickelten BALLance®-Bälle unterstützen die Aufrichtung der Wirbelsäule und fördern eine gesunde Haltung.
Die BALLance®-Bälle sind in Deutschland hergestellt und weltweit patentiert. Sie passen sich flexibel an den Rücken an, entlasten die Wirbelsäule und ermöglichen eine sanfte, aber effektive Mobilisation.
Ja! Neben der Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit stärkt das Training auch das Selbstbewusstsein deines Kindes. Eine aufrechte Haltung und das bewusste Arbeiten mit dem eigenen Körper können das Auftreten und die innere Stärke positiv beeinflussen.
Gib deinem Kind die Möglichkeit, seine Rückengesundheit nachhaltig zu stärken – melde dich jetzt an und sorge für eine schmerzfreie, gesunde Entwicklung!